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ウォーターバッグ 体幹トレーニング 器具 筋トレ器具 ウォーターダンベル 水 ウォーターバック トレーニング 静音 省スペース 筋トレ【コストコ お買い得】

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商品情報

商品説明

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商品説明

サイズ:約75cmx直径27cm
素材:PVC
容量:36L

引き締めたい体幹 ウォーターバッグは水の特性を利用した体幹トレーニング 

器具であり自宅トレーニングを可能にする筋トレグッズです。

ダンベルやバーベルなどのトレーニング器具と異なり、

ウォーターダンベル・ウォーターバッグは中の水が動くことで重りの重心が

不規則に変化するため体は傾いた姿勢を立て直そうと無意識に「反射運動」が起こります。

ウォーターバックを使用して体幹トレーニングやフィットネスをすることで中心部の筋肉が刺激され、

体幹を中心に内側から引き締まった理想のボディへと導くことができます。

ウォーターバックは水を利用した筋トレ器具・たいかんトレーニング 器具であるため、

自分の体力にあわせて重りを調整することができます。

エクササイズからトレーニング、運動不足解消を目的とする方から競技力を向上させたいアスリートまで、

男女問わず使用することができます。ウォーターダンベル 水を重りに手にもってアームカール、

バーベルとして肩に載せてスクワット、体幹トレーニングだけでなく各部位の集中的なエクササイズも可能。

サッカーで日本を代表する名選手なども

体幹トレーニングに水を使った筋トレ器具を使っていることも知られています。

腕や脚など気になる部位、おなか周り、背筋、体幹 ウォーターバッグを使って筋トレをはじめましょう。


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